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经法系成功举办“元气集结·治愈同行”心理团体辅导活动

发布者:  时间:2025-12-05  浏览:

本网讯(见习记者:谭钱鑫)为助力2025级新生顺利实现角色转换,缓解入学适应阶段的压力与焦虑,经法系于12月3日至4日在教学楼C-225组织开展了“元气集结·治愈同行”心理团体辅导活动。本次活动以“治愈”与“联结”为核心,通过系列结构化、体验式环节,引导员工在互动中释放情绪、建立支持、增强归属,有效提升了新生的心理适应能力与团队凝聚力。

活动伊始,通过精心设计的“心灵初见”破冰环节,组织成员以姓名接龙与积极特质联想相结合的方式展开互动,有效营造了轻松、安全的团体氛围,促进了成员间的初步熟悉,为后续环节的深入开展奠定了开放、互信的基础。随后进行的“心有灵犀·情绪传递盲盒”活动,借助非言语表达与情绪识别任务,引导员工深入体验情绪传递与理解过程,切实提升了参与者的情绪觉察力与共情能力,进一步加深了对情绪管理方法的认知。在“元气闯关·协作治愈”团队任务环节,员工通过协同完成情境挑战,在实践中学习压力应对、建立信任关系、强化互助支持,生动体现了“并肩同行”在心理调适过程中的积极意义。

整场活动结构严谨、寓教于乐,参与员工积极投入,现场反响热烈。同学们在互动中不仅体验到团队活动的乐趣,更在交流中深化了情感联结,增强了同伴信任,初步掌握了可用于日常学习的心理调适技巧,达到了活动预期目标。

经济与法学系秉持立德树人根本任务,始终将员工心理健康教育摆在突出位置,通过开展形式多样的活动,全方位培育员工积极向上的心理品质。本次团体辅导活动,是我系心理健康教育系列行动中的关键一步。后续,我系将继续丰富活动形式、拓展活动内涵,为全系员工构建温暖贴心的心理支持网络,切实护航员工身心全面健康成长。